Translate

środa, 28 października 2015

Jak nie spieprzyć sobie życia przez związek?

[NOWY POST]  Ku przestrodze. Jak nie spieprzyć sobie życia przez związek?

poniedziałek, 26 października 2015

Wygrywasz czy przegrywasz? Wybór jest Twój!

[NOWY POST] Serdecznie zapraszam na nowy post na blogu. Wygrywasz czy przegrywasz? Wybór jest Twój! 
Dla wszystkich zainteresowanych w dalszym ciągu prowadzę bloga, przeniosłam go na nową domenę
tutaj
www.agnesdbk.wordpress.com


Bardzo często zastanawiam się dlaczego jedni ludzie dają sobie radę ze swoimi problemami, a inni nie. Żyję w dosyć sporym mieście, w Dublinie (Irlandia). Aby dostać się do pracy przejeżdżam na rowerze przez ścisłe centrum. Na każdym rogu można bez problemu trafić na ludzi którym się nie udało, którzy nie mają już nic. Patrząc na nich zastanawiam się jak potoczyło się ich życie że trafili na ulicę. Wiem, że może nie będę teraz obiektywna, ale to moje spojrzenie na ten temat, ty możesz mieć inne. 
czytaj dalej... 

czwartek, 16 lipca 2015

Niespodziewanka!

Moi drodzy bardzo dziękuję wam za ponad 40 tysięcy wejść.
Z dniem dzisiejszym chciałam wam zaprezentować moją niespodziankę.

Wszyscy myśleliście, że przepadłam bez wieści, ale to nie prawda. Pracuję nad nowym projektem.

Chciałabym was zaprosić na mojego nowego bloga. Kliknij w link i przenieś się na nowy level.

AGNES DBK


Strona nie jest jeszcze nie jest zakończona, ale krok po kroku i dojdę do tego.

Bardzo was przepraszam za swoją nieobecność, jest spowodowana studiami. Jestem w trakcie drugiego semestru i mam na prawdę masę rzeczy na głowie. Mam trzy tygodnie na oddanie pierwszego projektu.

Nie obawiajcie się nigdy was nie opuszczę.

Już niedługo następna notka na agnesdbk.wordpress.com

Pozdrawiam!

P.S. Widzę, że około 200 osób dziennie odwiedza mojego bloga. Nie bójcie się komentować, bardzo umili mi to dzień jeśli napiszecie kilka słów.


środa, 24 czerwca 2015

Motywujące przemówienie Michelle Obama

Ostatnio natrafiłam w internecie na motywujące przemówienie Michelle Obama. Uważam, że wiele z nas nie zdaje sobie sprawy z tego co obecnie posiada i jak wiele może dokonać. Ciągle myślimy o tym czego nie mamy, zamiast skupić się na tym co posiadamy. Może nie masz worka pieniędzy, nie jeździsz na wakacje co dwa miesiące i nie wozisz się drogą furą, ale to co w tej chwili masz jest bazą do lepszego życia. Najważniejsze to nie poddawać się i ciągle się starać.

"Jeśli nie możesz latać, biegnij. Jeśli nie możesz biec, idź. Jeśli nie możesz chodzić, czołgaj się. Ale bez względu na wszystko - posuwaj się naprzód"
- Martin Luther King

 Tylko tak możemy zawalczyć o swoje marzenia. Nic się samo nie zrobi. Pamiętaj więc, że lenistwo, smutek i skupianie się na tym czego nie masz nie pomogą Ci w uzyskaniu celu.


piątek, 5 czerwca 2015

Jaki jest twój przepis na szczęście?

Często zastanawiasz się nad tym co przynosi ci radość, spełnienie i szczęście, ale czy kiedykolwiek zatrzymałeś się w pomyślałeś o tym co sprawia, że jesteś nieszczęśliwy? Nie? A może powinienieś poświęcić kilka chwil nad refleksją nad swoim życiem. Czy jesteś zadowolony, spełniony, czy widzisz sens w swoim życiu i we wszystkim tym co cię otacza. Czasem jesteśmy zbyt zajęci zastanawianiem się nad naszą przyszłością, nie zastanawiając się nad tym co jest teraz.



Uwaga, post jest intensywny, więc jeśli nie masz ochoty na silniejsze doznania, nie czytaj go.

piątek, 29 maja 2015

Podsumowanie miesiąca maj

Wiem, że wszyscy bardzo lubimy kiedy ktoś poleci nam jakieś dobre filmy lub muzykę. Dlatego od dnia dzisiejszego w miarę możliwości będę publikować na blogu rzeczy, które spodobały mi się danym miesiącu. Coś nowego co odkryłam w związku z rozwojem osobistym, czy po prostu coś co mi się spodobało.



wtorek, 26 maja 2015

Dlaczego tak ważny jest poranny rytuał?

Budzik, ach ten budzik


Budzisz się rano, otwierasz oczy i stwierdzasz, że nic ci się nie chce. Jedyne czego byś chciał w tej chwili to wyłączyć ten okropnie hałaśliwy budzik, przewrócić się na drugą stronę i spokojnie powrócić do krainy beztroski. Sen, słodki sen. Wiesz co? Mi też się nie chce. Nie wiem czy komukolwiek na tym świecie chce się wtawać razem z budzikiem, kiedy można by tak jeszcze poleniuchować. Niestety, jesteśmy dorośli, mamy obowiązki.

środa, 13 maja 2015

Dorośnij i weź odpowiedzialność za swoje życie

Ostatnio moją uwagę przyciągnęła pewna sprawa. Sprawa dotyczy szeroko rozumianego pojęcia samodzielności.  Ja od najmłodszych lat starałam się być niezależnym człowiekiem. Przykładem może być to iż jako małe, bo zaledwie sześcioletnie, przebiegłe stworzenie z charakterystycznym dla mnie, gdy rodzi się nowy pomysł, błyskiem w oku wpadłam na przewspaniały pomysł. A stało się to gdy bawiłam się z dziećmi na dworze. Wiecie, ktoś rzucił pytanie "kto ma więcej zabawek?" Więc ja i moja koleżanka wzięłyśmy jak najwięcej zabawek z domu i wytargałyśmy je na  koc (nie wiem czy pamiętacie te koce ze lwami, takie brązowe, teraz to już pewnie ich nie produkują), koc z kolei leżał na pięknej zielonej trawce, bo był to piękny letni dzień czerwca. Kiedy zobaczyłam te wszystkie zabawki pierwsza myśl która pojawiła się w mojej szalonej główce "sprzedam zabawki, będę miała pieniążki na słodycze".


sobota, 2 maja 2015

O miłości, która rani

Kasia poznała Marka mając szesnaście lat, on z kolei był nieco starszy, całe pięć lat więcej. Poznali się gdy byli bardzo młodzi. Ona jeszcze w gimnazjum. On już pracował. Pewnego dnia, spotkali się zupełnie przypadkiem. Był trzeci maja, festiwal, pogoda dopisywała, a gwiazdy błyszczały na granatowym niebie, muzyka grała w tle, a pijani młodzi korzystali z uroków wiosny. Ona była z koleżankami, a on z kolegami. Ona usiadła na ławce by odpocząć, on widział ją już od dawna, wyczekiwał na chwilę samotności, aż wreszcie odważył się i zrobił ten pierwszy krok.

wtorek, 28 kwietnia 2015

Co robić aby prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia?

Często dostaje zapytania na temat zdrowego trybu życia. Jak to zrobić? Od czego zacząć? Odpowiedzi na te pytania jest wiele, tak wiele jak nas - ludzi. Każdy z nas jest inny, a więc powinien do tematu podejść indywidualnie. Jednak jak w życiu tak i w diecie czy sporcie jestem zwolenniczką znalezienia złotego środka. Uważam, że można na wszystko sobie pozwolić, ale z umiarem.

niedziela, 19 kwietnia 2015

Zrób ten pierwszy krok.

O tym jak być ambitnym, wykształconym, przedsiębiorczym i jak odpowiednio zarządać swoim czasem słyszałaś już pewnie wiele. Powstaje wiele postów, vlogów o tym jak żyć i co powinnaś robić ze swoim życiem. I wśród tak wielu informacji, które bombardują Cię z każdej strony znaleźć coś co odnosiło by się do Ciebie, do Twojego trybu życia, do Twoich zainteresowań. Gdyby to było tak łatwe każdy posiadł by tą wiedzę i wcielił w życie, ale czasem życie nas przytłacza. Tak po prostu ma się dość. Czy na przykład nieraz miałaś tak dużo na głowie, że stwierdziłaś, że lepszym rozwiązeniem będzie po prostu schować się pod kołdrę i odłożyć to na później? Nie przejmuj się nie jesteś jedyna.



wtorek, 14 kwietnia 2015

Ja na chwilkę

Ja tylko na chwilkę. Przepraszam was za nieobecność na blogu. Miałam na prawdę dużo na głowie. Cotygodniowe egzaminy i projekty dają mi w kość. Skupiam na tym całą moją uwagę. Zdaję je na 95-100% więc ciężka praca się opłaca. W maju zaczyna się sesja egzaminacyjna, troszkę się boję, ale na pewno dam radę.

Tak właściwie jak podoba wam się nowy szablon?
Po lewej stronie pojawiły się również linki do moich social networks. A co do social networks to w środę idę na konferencję social networks do Parlamentu Irlandzkiego. Zdam wam relację, bez obaw.


poniedziałek, 23 marca 2015

Zielono mi... czyli dzień świętego Patryka.

Jak już wiesz od dwóch i pół roku (jejku jak ten czas leci) mieszkam w Dublinie, stolicy Irlandii. Jak pewnie wiesz to na prawdę wielki dzień dla Irlandczyków, jeśli nie wiesz to zaraz Ci opowiem.



poniedziałek, 16 marca 2015

Podróże małe i duże- Dubaj

Dzisiaj rozpoczynamy nowy cykl na blogu "Podróże małe i duże".
Dziś zapraszam was do Dubaju. To jedno z miast w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, stolica emiratu Dubaj. Przyciąga uwagę wszechobecnym bogactwem, wielkością budynków, zróżnicowaniem etnicznym i rozwojem. Ponadto dodatkowym plusem jest piękna pogoda, morze i plaża.

Transport lotniczy jest kontrolowany przez, założoną przez rząd w 1985 roku, Emirates Airlane . Linia ta posiada swój główny port tranzytowy na Dubai International Airport.

Na początek musimy poczekać jakąś godzinkę w kolejce. 


niedziela, 1 marca 2015

Trochę prywaty

Tak, tak wiem. Zaniedbałam was, ale nie martwcie się... zaniedbałam również siebie. Wiem, że nie bywałam tutaj wcale. Niestety takie jest życie. Czasem po prostu nie masz kiedy robić tego co lubisz ze względu na to co dzieje się w Twoim życiu. Nie, nie obawiajcie się nie porzucam bloga. Nigdy go nie porzucę. To on daje mi motywacje, wasze komentarze poprawiają mi humor i dają siłę do dalszej walki. Tak, tak ten blog już dawno przestał być o zdrowym odżywianiu i zdrowym stylu życia. Może nie tyle przestał być co został wzbogacony o moje przemyślenia na temat życia. I to się nie zmieni. Lubię dzielić się nimi z wami. Lubię znać wasze zdanie, cenię je.
Dużo się zmieniło i jeszcze dużo się zmieni, obiecuję. Blog będzie wzbogacony o wiele ciekawych rzeczy. Powstanie instagram, facebook odżyje, poznacie moją Twarz i moją historię, poznacie mnie wreszcie. Obiecuję. Bądźcie cierpliwi.


niedziela, 11 stycznia 2015

Zacznij zajęcia fitness!

Follow my blog with Bloglovin

Jedni wolą ćwiczyć w domu, inni wolą ćwiczyć z płyt, a jeszcze inni proszą o pomoc personalnego trenera. Każda z tych metod jest dobra. A dlaczego? No jak to dlaczego?! Bo ćwiczysz. Bo starasz się zrobić coś ze swoim ciałem i swoją duszą. Trening fizyczny to nie tylko spalanie kalorii, to również czas relaksu i szerokich przemyśleń. Czas w którym często jesteś w stanie rozwiązać swoje problemy. Ćwiczymy więc dla zdrowia fizycznego, ale i psychicznego.

Z dniem dzisiejszym rozpoczniemy cykl zajęć fitness.
Dzisiaj zapraszam was na jeden z moich ulubionych czyli BLT.